Sommersemester 2022

Wir leben in herausfordernden Zeiten: In der Ukraine herrscht Krieg, die Pandemie begleitet uns nach über zwei Jahren noch immer, der Klimawandel schreitet voran. Viele von uns fühlen sich verängstigt, überfordert und erschöpft. Die Herausforderungen scheinen nicht zu bewältigen, die ständige Konfrontation mit den Nachrichten erzeugt jeden Tag aufs Neue Angst, Hilflosigkeit und Wut.

Damit wir gerade in diesen Zeiten handlungsfähig bleiben, brauchen wir einen achtsamen Umgang mit den Nachrichten bzw. den Medien, die sie uns präsentieren, und mit den Emotionen, die diese Nachrichten in uns auslösen. In diesem Workshop sollen anhand praktischer Übungen und Reflexionen Wege aufgezeigt werden, wie die Achtsamkeit uns unterstützen kann, sinnvoll und selbstfürsorglich mit uns und den aktuellen Herausforderungen umzugehen.

Inhalte

• Übungen, Reflexionen und Theorie-Impulse zu achtsamem Medienkonsum und zum Umgang mit herausfordernden Emotionen
• Austausch über die Erfahrungen in den Übungen
• Anregungen für die Weiterführung und Vertiefung über den Workshop hinaus

Zielgruppe: Studierende, die ihre emotionale Kompetenz und ihr Selbstmanagement verbessern möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Der Workshop richtet sich an internationale Studierende und Promovierende der Viadrina sowie Studierende und Promovierende mit Migrations- und/oder Fluchthintergrund. Bei Bedarf und je nach verfügbaren Plätzen können gerne auch weitere Studierende oder Promovierende der Viadrina an dem Workshop teilnehmen. Bitte beachten Sie jedoch, dass hierfür die endgültige Zulassung erst kurz vor Beginn des Workshops erfolgt.

(Bitte beachten Sie, dass der Workshop aus Mitteln des Deutschen Akademischen Austauschdienstes (DAAD) im Rahmen des Projektes DAAD Integra finanziert wird. In diesem Zusammenhang sind ein Teil der Plätze für internationale Studierende aus der Türkei, Syrien, Afghanistan, Iran, Irak, Somalia, Eritrea und Nigeria vorgesehen.)

Trainerin: Marianne Tatschner

Zeitraum: 10. Juni 2022 // 10:00 - 14:00

Sprache: Deutsch

Form/Ort: Online

ECTS: Voraussichtig keine ECTS. Teilnahmebestätigung (Zertifikat) - in Abhängigkeit von einer regelmäßigen Teilnahme und dem Ausfüllen einer Evaluation.

Anmeldung: Die Anmeldung für den Workshop erfolgt über den Trainings-Manager. Dort finden Sie auch detaillierte Beschreibungen zu dem Workshop.

Bitte beachten Sie, dass bei der Anmeldung über den Trainings-Manager zunächst alle Anmeldungen zugelassen werden. Die endgültige Zulassung erfolgt - nach den oben genannten Kriterien - kurz vor Kursbeginn durch die Kursorganisation. Bitte melden Sie sich daher gerne auch für den Workshop an, selbst wenn angezeigt wird, dass alle Plätze bereits belegt sind.

The professional social networks based on the principal of connecting and networking is greatly appreciated by management professionals. The different options allow you to build your professional reputation by using the network you developed through your involvement in various activities during the course of your studies.

In this workshop you will learn how to show the best version of yourself online. We’ll explore what a good LinkedIn profile looks like and how to use LinkedIn to map out your job market. We will discuss how you can build your network and how to use LinkedIn groups and company pages.

Contents of the course:

• Creating and completing a strong LinkedIn profile
• Exploring careers in management, learn more about professions, areas of specialization, activity sectors
• Expanding your LinkedIn network to help you reach your career goals
• Building relationships with people who work in your area of specialization, and who are likely to help you find work in the hidden job market or to recruit you once you have completed your studies
• Creating authentic and user-oriented content for your posts
• Learning how to interact with professionals. These lessons will prove useful throughout your studies and job search process

Target group: International bachelor and master students as well as students with migration and/or refugee background of the Viadrina. If necessary and depending on available places, other students of the Viadrina are welcome to participate in the workshop. Please note, however, that the final admission for this will be made only shortly before the beginning of the workshop.

(Please note that the workshop is funded by the German Academic Exchange Service (DAAD) as part of the DAAD Integra project. In this context, part of the places are reserved for international female students from Turkey, Syria, Afghanistan, Iran, Iraq, Somalia, Eritrea and Nigeria).

Trainerin: Slavena Korsun

Zeitraum: 

Fr, Jun 03, 2022, 10:00 AM - 4:00 PM

Fr, Jun 24, 2022, 10:00 AM - 4:00 PM

Sprache: English

Form/Ort: Hybrid: 3.6. (10-16 Uhr) In class + 24.6. (10-16 Uhr) Online

ECTS: Voraussichtlich 1 SCTS-Punkt + Teilnahmebestätigung - in Abhängigkeit von einer regelmäßigen Teilnahme und dem Ausfüllen einer Evaluation. 

Anmeldung: Die Anmeldung für den Workshop erfolgt über den Trainings-Manager. Dort finden Sie auch detaillierte Beschreibungen zu dem Workshop.

Bitte beachten Sie, dass bei der Anmeldung über den Trainings-Manager zunächst alle Anmeldungen zugelassen werden. Die endgültige Zulassung erfolgt - nach den oben genannten Kriterien - kurz vor Kursbeginn durch die Kursorganisation. Bitte melden Sie sich daher gerne auch für den Workshop an, selbst wenn angezeigt wird, dass alle Plätze bereits belegt sind.

Täglich stehen wir vor der Wahl: Nehme ich Menü 1 oder 2 in der Mensa? Wechsle ich das Studienfach? Mache ich ein Auslandssemester? Nehme ich ein Jobangebot an oder lehne ich ab? Bist du in solchen oder ähnlichen Situationen unentschlossen oder überfordert? Bist du manchmal unglücklich über getroffene Entscheidungen? Methoden und Strategien zur Entscheidungsfindung helfen in unterschiedlichsten Situationen. Sie unterstützen dich deine Gedanken so zu strukturieren, sodass du langfristig sicherer Entscheidungen triffst.

Der 3-stündige digitale Workshop hat das Ziel, grundlegende Kenntnisse zur Entscheidungsfindung und unterstützenden Methoden und Strategien zum Treffen von Entscheidungen zu vermitteln und mit Hilfe von praktischen Übungen allein oder in Kleingruppen verschiedene Methoden anzuwenden und auszuprobieren. Da das Training praxisnah und interaktiv gestaltet wird, ist das Einbringen eines eigenen Entscheidungsproblems sowie dein aktives Mitwirken in den Übungen erforderlich.

Inhalte

• Grundlagen der Entscheidungsfindung
• Kennenlernen der verschiedenen Entscheidungstypen
• Methoden und Strategien der Entscheidungsfindung
• Praktische Anwendung zu Methoden und Strategien der Entscheidungsfindung
• Praktische Anwendung der Methoden und Strategien anhand selbstgewählter Beispiele

 
Zielgruppe: Der Workshop richtet sich an internationale Studierende und Promovierende der Viadrina sowie Studierende und Promovierende mit Migrations- und/oder Fluchthintergrund. Bei Bedarf und je nach verfügbaren Plätzen können gerne auch weitere Studierende oder Promovierende der Viadrina an dem Workshop teilnehmen. Bitte beachten Sie jedoch, dass hierfür die endgültige Zulassung erst kurz vor Beginn des Workshops erfolgt.

(Bitte beachten Sie, dass der Workshop aus Mitteln des Deutschen Akademischen Austauschdienstes (DAAD) im Rahmen des Projektes DAAD Integra finanziert wird. In diesem Zusammenhang sind ein Teil der Plätze für internationale Studierende aus der Türkei, Syrien, Afghanistan, Iran, Irak, Somalia, Eritrea und Nigeria vorgesehen.)

Trainerin: Katharina Nordhaus

Zeitraum: Do., 02. Juni 2022, 15:00 - 18:00

Sprache: Deutsch

Form/Ort: online

ECTS: Voraussichtlich 0,25 SCTS-Punkte + Teilnahmebestätigung - in Abhängigkeit von einer regelmäßigen Teilnahme und dem Ausfüllen einer Evaluation.

Anmeldung: Die Anmeldung für den Workshop erfolgt über den Trainings-Manager. Dort finden Sie auch detaillierte Beschreibungen zu dem Workshop.

Bitte beachten Sie, dass bei der Anmeldung über den Trainings-Manager zunächst alle Anmeldungen zugelassen werden. Die endgültige Zulassung erfolgt - nach den oben genannten Kriterien - kurz vor Kursbeginn durch die Kursorganisation. Bitte melden Sie sich daher gerne auch für den Workshop an, selbst wenn angezeigt wird, dass alle Plätze bereits belegt sind.

Viele Frauen sehen sich im Alltag sexualisierter und/oder rassistischer Übergriffe gegen Frauen ausgesetzt. Egal ob aufdringliche Blicke, anzügliche Kommentare oder Witze, das Zeigen obszöner Darstellungen oder gar physische Übergriffe zu diesen Grenzüberschreitungen führen - oft stellt sich ein Gefühl der Hilflosigkeit bei der Überschreitung dieser eigenen Grenzen ein. Sexualisierte und/oder rassistische Übergriffe und Grenzüberschreitungen passieren auf der Straße, in der Familie, aber auch in der Universität. Ziel dieses Empowerment-Workshops ist die Selbstbehauptung. Je besser dies gelingt, umso seltener ist eine körperliche Selbstverteidigung notwendig.

Inhalte des Kurses:

• Basisübungen zu Atem, Stimme, Stand und Gleichgewicht
• Bewegungs- und Reaktionsübungen
• Wahrnehmungsübungen
• Einfache und wirkvolle Tritte, Schläge und Befreiungstechniken
• Übungen zur Körpersprache

Zielgruppe: Internationale Studentinnen, Studentinnen mit Migrations- und/oder Fluchthintergrund. (Bitte beachten Sie, dass der Workshop aus Mitteln des Deutschen Akademischen Austautschdienstes (DAAD) im Rahmen des Projektes DAAD Integra finanziert wird. In diesem Zusammenhang ist ein Teil der Plätze für internationale Studierende aus der Türkei, Syrien, Afghanistan, Iran, Irak, Somalia, Eritrea und Nigeria vorgesehen.)

Trainerin: Nives Bercht

Zeitraum: 

29.08.2022: 12:00 - 17:00 Uhr

31.08.2022: 12:00 - 17:00 Uhr

Sprache: Deutsch

Form/Ort: In Präsenz

ECTS: Voraussichtlich: Teilnahmebestätigung - in Abhängigkeit von einer regelmäßigen Teilnahme und dem Ausfüllen einer Evaluation. 

Anmeldung: Die Anmeldung für den Workshop erfolgt über den Trainings-Manager. Dort finden Sie auch detaillierte Beschreibungen zu dem Workshop.

Bitte beachten Sie, dass bei der Anmeldung über den Trainings-Manager zunächst alle Anmeldungen zugelassen werden. Die endgültige Zulassung erfolgt - nach den oben genannten Kriterien - kurz vor Kursbeginn durch die Kursorganisation. Bitte melden Sie sich daher gerne auch für den Workshop an, selbst wenn angezeigt wird, dass alle Plätze bereits belegt sind.

Mit dem Beginn eines Studiums in Deutschland stehen internationale Studierende vor vielen neuen Herausforderungen. Dabei spielt das wissenschaftliche Arbeiten für ein erfolgreiches Studium eine zentrale Rolle. Nicht nur zum Leistungsnachweis oder in der Abschlussarbeit ist das wissenschaftliche Arbeiten wichtig – auch beim Er- und Verarbeiten von Wissen und beim Entwickeln neuer Ideen! Für Studierende ist es daher wichtig, die eigenen Schreibfertigkeiten kontinuierlich zu reflektieren und auszubauen.

Das Seminar vermittelt Grundlagen des wissenschaftlichen Arbeitens und Lesens und berücksichtigt dabei die besondere Situation und die Bedarfe internationaler Studierender an der Europa-Universität Viadrina. Wie kann man sich deutschsprachige Fachtexte erschließen? Wie kann man vorgehen, wenn man schriftliche Arbeiten in der Zweit- oder Fremdsprache Deutsch für das Studium verfassen muss? Dabei werden auch Besonderheiten des deutschen Studiensystems sowie Fragen der Arbeitsorganisation und der Motivation behandelt.

Inhalte

• Grundlagen des Schreibprozesses beim wissenschaftlichen Schreiben
• Besonderheiten des (wissenschaftlichen) Schreibens in der Fremd-/Zweitsprache Deutsch
• Erproben unterschiedlicher Schreibstrategien
• Überarbeitungs- und Feedbackmethoden
• Grundlagen des Zitierens

Zielgruppe: Der Workshop richtet sich an internationale Studierende und Promovierende der Viadrina sowie Studierende und Promovierende mit Migrations- und/oder Fluchthintergrund. Bei Bedarf und je nach verfügbaren Plätzen können gerne auch weitere Studierende oder Promovierende der Viadrina an dem Workshop teilnehmen. Bitte beachten Sie jedoch, dass hierfür die endgültige Zulassung erst kurz vor Beginn des Workshops erfolgt.

(Bitte beachten Sie, dass der Workshop aus Mitteln des Deutschen Akademischen Austauschdienstes (DAAD) im Rahmen des Projektes DAAD Integra finanziert wird. In diesem Zusammenhang sind ein Teil der Plätze für internationale Studierende aus der Türkei, Syrien, Afghanistan, Iran, Irak, Somalia, Eritrea und Nigeria vorgesehen.)

Trainerin: Dorothee Rabe

Veränderte Termine

Fr., 20. Mai 2022; 10:00 - 16:00 Uhr

Fr., 17. Juni 2022; 10:00 - 16:00 Uhr

Fr., 01. Juli 2022,10:00 - 16:00 Uhr

Fr., 08. Juli 2022,10:00 - 16:00 Uhr

Sprache: Deutsch

Form/Ort: Präsenzveranstaltung. Der Raum wird vor dem Veranstaltungsanfang im Trainingsmanager Viadrina Kompass und auf der Webseite angekündigt.

ECTS: Voraussichtlich 3 SCTS-Punkte + Teilnahmebestätigung - in Abhängigkeit von einer regelmäßigen Teilnahme und dem Ausfüllen einer Evaluation.

Anmeldung: Die Anmeldung für den Workshop erfolgt über den Trainings-Manager. Dort finden Sie auch detaillierte Beschreibungen zu dem Workshop.

Bitte beachten Sie, dass bei der Anmeldung über den Trainings-Manager zunächst alle Anmeldungen zugelassen werden. Die endgültige Zulassung erfolgt - nach den oben genannten Kriterien - kurz vor Kursbeginn durch die Kursorganisation. Bitte melden Sie sich daher gerne auch für den Workshop an, selbst wenn angezeigt wird, dass alle Plätze bereits belegt sind.

Every day we are confronted with advertising. How can we still make our events and interests visible? In this workshop you will learn the basic principles of conceptional design. Together we will develop the best visual elements to showcase your message. Especially for beginners there are a few free tools available to quickly design beautiful posters, flyers, graphics and videos. We will test these digital tools and create first concrete designs for the real world.

Target group: International bachelor and master students as well as students with migration and/or refugee background of the Viadrina. If necessary and depending on available places, other students of the Viadrina are welcome to participate in the workshop. Please note, however, that the final admission for this will be made only shortly before the beginning of the workshop.

(Please note that the workshop is funded by the German Academic Exchange Service (DAAD) as part of the DAAD Integra project. In this context, part of the places are reserved for international female students from Turkey, Syria, Afghanistan, Iran, Iraq, Somalia, Eritrea and Nigeria).

Trainerin: Miriam Büxenstein

Zeitraum: 

Mo, 02. Mai 2022, 10:00 - 16:00

Di, 03. Mai 2022, 10:00 - 16:00

Sprache: English

Form/Ort: Online - Zoom

ECTS: Voraussichtlich 1 ECTS-Punkt + Teilnahmebestätigung - in Abhängigkeit von einer regelmäßigen Teilnahme und dem Ausfüllen einer Evaluation. 

Anmeldung: Die Anmeldung für den Workshop erfolgt über den Trainings-Manager. Dort finden Sie auch detaillierte Beschreibungen zu dem Workshop.

Bitte beachten Sie, dass bei der Anmeldung über den Trainings-Manager zunächst alle Anmeldungen zugelassen werden. Die endgültige Zulassung erfolgt - nach den oben genannten Kriterien - kurz vor Kursbeginn durch die Kursorganisation. Bitte melden Sie sich daher gerne auch für den Workshop an, selbst wenn angezeigt wird, dass alle Plätze bereits belegt sind.